Регулярная практика, обучение и стремление к новым знаниям помогают мне развиваться и создавать продукты, которые несут пользу людям. А частые путешествия являются моим вдохновением в создании новых рецептов для вас и ваших родных.
Меня зовут Жанна Тиханычева.
Я — нутрициолог и health-coach, специалист по немедикаментозному оздоровлению, вдохновляю людей вести осознанный образ жизни.
На протяжении 4-х лет я помогаю своим клиентам улучшить качество жизни, избавиться от хронических заболеваний, скорректировать свой рацион питания, образ жизни и график дня, обрести здоровое стройное тело, повысить уровень энергии и уверенность в себе. В первую очередь я работаю через питание, бережные аюрведические процедуры и фитосоставы (на основе специй и трав). В моих рекомендациях вы не найдете перечисление десятков нутрицевтиков, так как я минимально их использую при необходимости для восполнения дефицитов здесь и сейчас, параллельно прорабатывая питание, чтобы вы получали все необходимые полезные вещества преимущественно из пищи. Я делюсь многолетними знаниями и опытом, учу осознанно и бережно относиться к своему телу и питанию через любовь и заботу о себе. Ежедневно я вдохновляю вас на сбалансированный рацион своим личным примером. Я знаю всё о здоровье не только в теории, но и на практике. Последние 6 лет моя семья ест здоровую сбалансированную пищу, а на основании нашего рациона я создала серию книг сезонных рецептов, в которых показываю, как легко и вкусно можно питаться с пользой для своего организма.
На протяжении 4-х лет я помогаю своим клиентам улучшить качество жизни, избавиться от хронических заболеваний, скорректировать свой рацион питания, образ жизни и график дня, обрести здоровое стройное тело, повысить уровень энергии и уверенность в себе. В первую очередь я работаю через питание, бережные аюрведические процедуры и фитосоставы (на основе специй и трав). В моих рекомендациях вы не найдете перечисление десятков нутрицевтиков, так как я минимально их использую при необходимости для восполнения дефицитов здесь и сейчас, параллельно прорабатывая питание, чтобы вы получали все необходимые полезные вещества преимущественно из пищи. Я делюсь многолетними знаниями и опытом, учу осознанно и бережно относиться к своему телу и питанию через любовь и заботу о себе. Ежедневно я вдохновляю вас на сбалансированный рацион своим личным примером. Я знаю всё о здоровье не только в теории, но и на практике. Последние 6 лет моя семья ест здоровую сбалансированную пищу, а на основании нашего рациона я создала серию книг сезонных рецептов, в которых показываю, как легко и вкусно можно питаться с пользой для своего организма.
Моя уникальность заключается в том, что я:
• комбинирую подход из интегративной медицины и Аюрведы
• делаю акцент на коррекции питания и образа жизни, а не десятках БАДов.
• за бережный подход в работе с клиентами, предоставляю информацию и рекомендации поэтапно, помогая вам продвигаться вперед уверенно шаг за шагом
• вкладываю свою душу и все свои знания в ведение своих клиентов
Моя уникальность заключается в том, что я:
• комбинирую подход из интегративной медицины и Аюрведы
• делаю акцент на коррекции питания и образа жизни, а не десятках БАДов.
• за бережный подход в работе с клиентами, предоставляю информацию и рекомендации поэтапно, помогая вам продвигаться вперед уверенно шаг за шагом
• вкладываю свою душу и все свои знания в ведение своих клиентов
✔ Нормализуете вес без голоданий и монодиет
✔ Улучшите состояние кожи, волос и ногтей
✔ Повысите уровень энергии
✔ Подготовите организм к беременности
✔ Наладите работу ЖКТ
✔ Восполните дефициты питательных веществ
✔ Наладите детоксикацию
✔ Избавитесь от симптомов ПМС
✔ Поддержите активное долголетие
✔ Укрепите иммунитет
✔ Избавитесь от тяги к сладкому
Для меня важен индивидуальный подход к каждому клиенту. Поэтому я особое внимание уделяю своему образованию, чтобы вы могли получить наилучший результат. Я делюсь только проверенной информацией из научных источников. Именно поэтому в работе со мной результат не заставляет себя долго ждать.
Для меня важен индивидуальный подход к каждому клиенту. Поэтому я особое внимание уделяю своему образованию, чтобы вы могли получить наилучший результат. Я делюсь только проверенной информацией из научных источников. Именно поэтому в работе со мной результат не заставляет себя долго ждать.
