КОНСУЛЬТАЦИИ
Личное сопровождение
Во время личных консультаций вы получаете максимум пользы и индивидуальный подход к решению вашего запроса.
Мы детально анализируем вашу ситуацию, сдаем необходимые анализы, составляем персональный и комфортный для вас план работы, и вместе идем к решению поставленной задачи!
Наша совместная работа — это увлекательное путешествие в мир вашего здоровья и благополучия.

Что клиент получает после сопровождения со мной?
  • 1
    Трансформацию
    уже через неделю вы обнаружите на своей тарелке новые сочетания продуктов и специй, которые вас будут насыщать и напитывать пользой
    • через 2 недели стабилизируется ваше психо-эмоциональное состояние, уйдут инсулиновые качели, нормализуется стул, уйдут дискомфортные ощущения в ЖКТ
    • через 3 недели уйдет туман в голове, появится энергия
    • уже через месяц вы заметите, как уходят лишние килограммы
    • через 2 месяца прекрасным солнечным утром вы обнаружите у себя на голове копну блестящих крепких волос
    • через 3 месяца у вас появится ощущение, что вы всегда вели осознанный образ жизни и планировали сбалансированный рацион питания
  • 2
    Выгоду
    • вы получите индивидуальный и бережный подход
    • вы получите концентрат пользы от нашего взаимодействия
    • я помогу вам сэкономить десятки часов вашего ценного времени. Вам не придется часами серфить в интернете в поисках какой-либо информации о здоровье, я дам вам концентрат полезной и профессиональной информации доступным языком. Вам не придется думать, что же приготовить вкусного, полезного, и при этом не поправиться - я дам вам рецепты полезных и сбалансированных блюд.
    • вы сэкономите десятки тысяч рублей на походах по врачам, покупая таблетки, сдавая анализы и не решая при этом свой запрос
    • я предоставляю информацию простым и доступным языком, легко и просто для восприятия
  • 3
    Гарантию
    я вам гарантирую*, что:
    • через 3 недели вы измените пищевые привычки
    • через 2 месяца вы наладите работу ЖКТ
    • через 2 месяца уйдет туман в голове, улучшиться состояние памяти, вы будете мыслить четко и ясно
    • через 3 месяца у вас появится копна блестящих и густых волос
    • через 3 месяца у вас уйдут лишние килограммы

    *если вы будете четко следовать моим рекомендациям

Что клиент получает после сопровождения со мной?
  • 1
    Трансформацию
    уже через неделю вы обнаружите на своей тарелке новые сочетания продуктов и специй, которые вас будут насыщать и напитывать пользой
    • через 2 недели стабилизируется ваше психо-эмоциональное состояние, уйдут инсулиновые качели, нормализуется стул, уйдут дискомфортные ощущения в ЖКТ
    • через 3 недели уйдет туман в голове, появится энергия
    • уже через месяц вы заметите, как уходят лишние килограммы
    • через 2 месяца прекрасным солнечным утром вы обнаружите у себя на голове копну блестящих крепких волос
    • через 3 месяца у вас появится ощущение, что вы всегда вели осознанный образ жизни и планировали сбалансированный рацион питания
  • 2
    Выгоду
    • вы получите индивидуальный и бережный подход
    • вы получите концентрат пользы от нашего взаимодействия
    • я помогу вам сэкономить десятки часов вашего ценного времени. Вам не придется часами серфить в интернете в поисках какой-либо информации о здоровье, я дам вам концентрат полезной и профессиональной информации доступным языком. Вам не придется думать, что же приготовить вкусного, полезного, и при этом не поправиться - я дам вам рецепты полезных и сбалансированных блюд.
    • вы сэкономите десятки тысяч рублей на походах по врачам, покупая таблетки, сдавая анализы и не решая при этом свой запрос
    • я предоставляю информацию простым и доступным языком, легко и просто для восприятия
  • 3
    Гарантию
    я вам гарантирую*, что:
    • через 3 недели вы измените пищевые привычки
    • через 2 месяца вы наладите работу ЖКТ
    • через 2 месяца уйдет туман в голове, улучшиться состояние памяти, вы будете мыслить четко и ясно
    • через 3 месяца у вас появится копна блестящих и густых волос
    • через 3 месяца у вас уйдут лишние килограммы

    *если вы будете четко следовать моим рекомендациям

очные или онлайн часовые консультации раз в неделю
индивидуальные рекомендации в письменном виде, в которые входят общие рекомендации по питанию, по коррекции образа жизни, при необходимости нутрицевтическая поддержка (предоставляю ссылки на конкретные препараты в России и/или зарубежом), по желанию рекомендации по Аюрведе
тематические образовательные гайды и лайфхаки для внедрения осознанного образа жизни
по запросу могу рекомендовать контакты профильных специалистов, которым я доверяю
поддержка и ответы на все ваши вопросы в чате с 10 до 18 часов в будние дни
мои книги сезонных рецептов – вдохновение для вас
Что входит в моё сопровождение:
Кому подходят мои консультации?
Вам, если вы хотите:
решить проблемы с ЖКТ
мыслить ясно и четко и быть эффективной
нормализовать вес
повысить уровень энергии
улучшить состояние кожи, ногтей и волос
наладить свой сон и работу нервной системы
изменить свой образ жизни и улучшить состояние своего здоровья
изменить свое питание и уйти от сладкого, пищевого мусора и постоянных перекусов
пройти индивидуальную программу "Бережный детокс" с вкуснейшим меню
Кому подходят мои консультации?
Вам, если вы хотите:
решить проблемы с ЖКТ
мыслить ясно и четко и быть эффективной
нормализовать вес
повысить уровень энергии
улучшить состояние кожи, ногтей и волос
изменить свое питание и уйти от сладкого, пищевого мусора и постоянных перекусов
наладить свой сон и работу нервной системы
изменить свой образ жизни и улучшить состояние своего здоровья
пройти индивидуальную программу "Бережный детокс" с вкуснейшим меню
ЭТАПЫ РАБОТЫ
02
01
Сбор анамнеза
Заполнение персональной карты клиента, опросников, ведение дневника питания. Разбор лабораторных анализов (при необходимости). Заполнение чек-листов по аюрведе (по желанию).
Сопровождение клиента
Раз в неделю мы встречаемся на часовые консультации в очном или онлайн формате. Фиксируем точку А, обсуждаем пожелания клиента и путь к точке Б. Отмечаем изменения в состоянии, при необходимости используем коучинговые инструменты для движения вперёд.
40 000 руб в месяц
сопровождения может быть от 1 до 6 месяцев (в зависимости от уровня дисбалансов в организме)
Продолжительность
Стоимость
Отзывы клиентов о работе со мной
Базовый ЧЕК-ЛИСТ

Я подготовила базовый чек-лист осознанного образа жизни


Чтобы сделать вашу жизнь более сознательной, здоровой, улучшить ваше самочувствие, привить полезные привычки и наладить рацион питания.

Базовый ЧЕК-ЛИСТ

Я подготовила базовый чек-лист осознанного образа жизни


Чтобы сделать вашу жизнь более сознательной, здоровой, улучшить ваше самочувствие, привить полезные привычки и наладить рацион питания.